食生活改善推進員と一緒に食育を考えた料理を作ってみませんか。

対　象

　　北茨城市民

日　時

　　①令和８年　９月　５日（土）１０時〜１３時　　　

　　②令和８年１１月１４日（土）１０時〜１３時

　　③令和８年１２月１２日（土）１０時〜１３時

場　所

　　保健センター

募集人数

　　先着各２０名

　　調理献立が違いますので、１日のみでも全日の参加でも構いません。

参加費

　　無料

持ち物

　　エプロン、三角巾、マスク、筆記用具

メニュー

　　旬の食材や特産を活かし、適量や適塩を考えた献立

　　メニューは決まり次第掲載します。

申し込み

　　８月２６日（水）までに健康づくり支援課へ電話でお申し込みください。

　　電話：０２９３−４３−１１１１（代）　内線１９６〜１９８

 

 

　　令和７年度は

　　①関本かぼちゃを食べつくそう　②簡単おせちに挑戦しよう　をテーマに開催しました。

　　　

　　　かぼちゃパン・ほうとう汁・かぼちゃサラダ

　　　

　

 

　　　

　　　黒米ごはん・筑前煮・伊達巻・5色なます・栗きんとん